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Découvre mes meilleurs conseils pour perdre du poids, perdre du ventre, réduire la cellulite et rajeunir naturellement ton visage à la ménopause et pré-ménopause.

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4 conseils de facialiste pour bien hydrater ta peau cet hiver

Les variations hormonales favorisent déjà la peau sèche à la ménopause et préménopause, et la peau tiraille encore plus avec l'hiver qui s'installe.

Voici mes 4 meilleurs conseils de facialiste pour retrouver une peau hydratée, souple et lumineuse cet hiver.

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Ménopause & préménopause : 4 conseils de facialiste pour une peau bien hydratée cet hiver LIRE L'ARTICLE →

Le petit déjeuner idéal pour un ventre plat à la ménopause & préménopause LIRE L'ARTICLE →

Les 3 meilleurs anti-rides naturels LIRE L'ARTICLE →

Voici exactement ce que je ferais si j'étais en (pré)ménopause et que je voulais perdre ma graisse abdominale d'ici la fin de l'année LIRE L'ARTICLE →

Ce que cache vraiment un ventre gonflé à la ménopause et préménopause LIRE L'ARTICLE →

Nettoyer sa peau: l'erreur que font 9 femmes sur 10 LIRE L'ARTICLE →

Ménopause : 7 habitudes alimentaires qui ruinent ta perte de poids LIRE L'ARTICLE →

Ménopause : ce que ton corps garde en silence depuis des mois LIRE L'ARTICLE →

6 gestes simples pour dégonfler ton ventre à la (pré)ménopause LIRE L'ARTICLE →

Ménopause : 3 erreurs qui bloquent ta perte de poids LIRE L'ARTICLE →

Ménopause : ces changements physiques que personne ne t'explique LIRE L'ARTICLE →

Sauter le petit déjeuner: bonne ou mauvaise idée pour perdre du poids à la ménopause ? LIRE L'ARTICLE →

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Visage bouffi, corps gonflé : la rétention d'eau est un fléau à la ménopause mais n'est pas une fatalité

J'en profite →